TEAM TRAINING AT ACT

チーム単位で、
設備と指導を使う

部活、クラブチーム、団体が施設に来て、専門設備のもとでトレーニングを行う来館型サポートです。
現場まかせにせず、全体の基準を揃えます。

FOR WHO

対象

施設の設備を使って、チーム全体の補強やコンディショニングを進めたい団体向けです。

部活ウェイト導入や補強の基準を揃えたい学校部活動。
チーム競技特性に合わせて、全体メニューを組みたいクラブチーム。
団体少人数グループで、設備を使いながら安全に進めたい団体。
利用単位1回120分。設備を安全に使えるよう、一度の利用は5名までとし、大人数は交代制で対応します。

チームで来て、チームで伸ばす。

施設の設備と専門家を、チーム単位で。

WHAT WE DO

できること

全体の流れを揃えつつ、必要な選手には個別の視点も入れます。

TEAM SUPPORT

チーム全体の補強

  • ウォームアップから補強まで一連で実施
  • フォームと負荷設定をその場で調整
INDIVIDUAL VIEW

個別課題の整理

  • 動きや課題を見て、選手ごとに狙いを分ける
  • 複数人でも進行を止めずに対応
CONNECTION

測定や個別導線への接続

SAFETY

安全管理

  • ウェイト導入時の基本を整理
  • ケガ予防と継続性を重視して進行
FLOW

来館の流れ

競技、人数、目的を確認してから当日の内容を組みます。

01お問い合わせ

人数、目的、希望日時を確認します。

02内容を設計

チームの課題に合わせて、設備の使い方とメニューを組みます。

03施設で実施

全体を進めながら、必要な場面で個別に調整します。

04振り返り

継続利用、測定、個別対応の必要性を共有します。

来館型か派遣型かを整理する

設備を使って全体を揃えたいなら来館型。現場に来てほしいなら派遣型。活動環境に合わせて選べます。